汕头| 吐鲁番| 如皋| 广宁| 耿马| 茂县| 灵武| 华亭| 玉山| 涟水| 云安| 柘城| 相城| 阳信| 阳春| 榕江| 昌邑| 辛集| 巩留| 聂荣| 麻江| 滴道| 江津| 罗甸| 平泉| 大同区| 阿克陶| 九江县| 平凉| 镇原| 新源| 佳县| 塔河| 淅川| 鄢陵| 巨鹿| 禹城| 江达| 泸县| 天峻| 乐清| 巴马| 龙门| 红安| 太康| 赣县| 聂拉木| 荣成| 察哈尔右翼前旗| 巴马| 淮安| 吉木乃| 兴宁| 马龙| 开鲁| 辉县| 阳东| 桓台| 峨眉山| 绥滨| 弓长岭| 景洪| 中卫| 印江| 阳春| 龙湾| 肥东| 岱山| 理县| 应城| 阳朔| 东丽| 富锦| 合山| 梅河口| 乌审旗| 平罗| 丹江口| 海南| 周口| 惠阳| 易门| 肇源| 繁峙| 东辽| 义县| 祁连| 福泉| 嵊泗| 庐山| 新荣| 白碱滩| 洛隆| 商丘| 乌什| 镇安| 西畴| 齐河| 阜新市| 曲水| 德江| 密山| 沁阳| 遂川| 山东| 潜山| 河口| 长子| 青河| 百色| 梁平| 神池| 旬邑| 泊头| 林周| 龙川| 木里| 连云区| 齐齐哈尔| 黄山区| 九寨沟| 米林| 枞阳| 安新| 汉中| 宜阳| 新河| 阿瓦提| 海丰| 峨边| 东港| 曲周| 宝山| 陵县| 从江| 吉安县| 兖州| 咸丰| 南沙岛| 中方| 团风| 鄂温克族自治旗| 织金| 潞西| 通许| 鲅鱼圈| 覃塘| 泗洪| 平谷| 四平| 青县| 宽城| 桂林| 阳原| 贵南| 栾城| 三穗| 西华| 昭通| 广南| 潼南| 双阳| 嘉兴| 张湾镇| 樟树| 井冈山| 洱源| 洛阳| 墨脱| 眉县| 睢宁| 温江| 宿松| 建德| 洋县| 湖南| 榆中| 玉屏| 淳安| 江津| 河曲| 潮南| 兴化| 上蔡| 酒泉| 永清| 林州| 通辽| 桂平| 开化| 芒康| 泸西| 南陵| 隆回| 沧源| 新青| 涞源| 田东| 贡嘎| 普兰店| 大方| 哈巴河| 巨野| 壶关| 资中| 建德| 衢州| 常山| 鄄城| 台安| 黑水| 平江| 青县| 梁山| 赤峰| 秦安| 滴道| 神农顶| 南康| 扶风| 淳安| 改则| 乌当| 栾城| 陇南| 宁夏| 合川| 丹东| 乌鲁木齐| 鄢陵| 林州| 镇宁| 会理| 罗田| 苗栗| 麻山| 浚县| 惠安| 景泰| 太和| 克什克腾旗| 深州| 怀柔| 京山| 天山天池| 贵南| 固始| 东川| 郧西| 天峻| 河津| 隰县| 呼伦贝尔| 包头| 定陶| 广饶| 广汉| 元谋| 睢县| 内江| 赤峰| 赤水| 增城| 宁陵|

山东省级财政安排138.9亿元优先发展教育事业

2019-02-23 06:58 来源:宣城新闻网

  山东省级财政安排138.9亿元优先发展教育事业

  制止非法理财蔓延,还得找到源头,解决倒卖个人信息的老问题,除去非法行为依附的藤蔓。今年2月8日,包括中邮、财通、嘉实基金以及牛散章建平等乐视网定向增发的2亿多限售股迎来解禁。

每经记者刘明涛每经编辑贾运可继机构和超级牛散章建平踩雷乐视网之后,乐视这把火又烧向了西部证券。2017年,子公司将其间接持有的%的股权进行对外转让。

  不过,有金融科技公司人士介绍,公司技术人员的高薪更多体现在平时,此外,公司重要员工都会持股,长线激励。本届大会上,高通、华为、中兴、爱立信、诺基亚等知名电信企业展示了大量成熟5G技术,以及包括移动通讯、物联网、车联网在内的多项5G应用。

  统计显示,中国和美国拥有全球一半的十亿美金富豪。要认识到这种转变,我们必须改变区域发展相互独立,收益零和的成见,在深入理解经济主体之间具有互补性的基础上,以协调博弈的理论视角区域发展的方向。

多家银行数据显示,3个月的同业存单占比达到50%以上,而6个月比例次之。

  值得注意的是,在2017年,苏宁金服拟引入云峰基金等外部战略投资者,加之公司与深创投联合成立物流地产基金,这意味着苏宁易购旗下金融和物流资产均已具备独立扩张融资能力。

  经过多年培育,平安的科技成果凸显,孵化出陆金所控股、平安好医生、金融壹账通、平安医保科技等多个科技创新平台。例如,在财政分权中,中央可以在收入中拿走一个比例,以此制约地方政府的行为并推进自身的政策,但是无法有效引导地方政府的具体政策。

  由此,今年以来,已经有29家公司的IPO申请被否。

  5G正式商用后,将带动新一轮全球电信业和科技业发展,创造的经济产出或将突破10万亿美元。盘面上,网络游戏板块领涨,游族网络、大唐电信等多股涨停。

  事实上,我们已开始自卫与反击。

  所谓羊毛党,是指P2P投资领域存在一批特定投资者,他们只冲着P2P平台发布的超高收益产品信息而来,比如投资1万元返还300元,如今羊毛党除了赚取P2P产品利率之外,还能额外赚取3%额外返还收益,但这也造成P2P平台运营成本大增,甚至出现亏损经营等状况。

  从国内外的教育效果来看,特长生能够获得相应成长,不仅是学生本人能够有所收益,而且也会给社会发展带来更多创造物质与精神财富的可能。同时,要求各保险公司加强日常监测和报告工作。

  

  山东省级财政安排138.9亿元优先发展教育事业

 
责编:
<

山东省级财政安排138.9亿元优先发展教育事业

来源:华龙网2019-02-23
业内人士认为,消费者其实也应擦亮眼睛,切勿轻信天上掉馅饼的高收益,更不要轻易退保转购理财产品。

????今日迎来立夏,立夏是二十四节气之一,也是夏季的第一个节气。立夏预示夏季即将到来,这个时候正值换季时节,加之重庆最近天气变化多端,如果不注意保健身体,很容易引发各种疾病,那么立夏如何养生呢?随小编一起来看看吧。

????立夏养生 重在养心

????1、慎起居

????《黄帝内经》曰:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。”立夏以后气候变化比较显着,应晚睡早起,以顺应阴阳变化。同时,立夏后人们应养成午睡的习惯。午睡时间因人而异,一般以半小时到1小时为宜,时间过长会让人感觉没有精神。午休时不要贪凉,避免在风口处睡觉,以防着凉受风,发生疾病。

????2、清饮食

????夏季阳气上升,食用过多油腻、易上火食物,会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。建议多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮,增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给,预防动脉硬化。

????3、慢运动

????立夏以后气温渐升,易出汗,汗为心之液,若此时再剧烈运动,容易造成机体缺水,故应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,并在运动后适当饮温水,补充体液。活动强度以不感到疲惫为宜,时间不宜超过1小时,以减少心脏负荷,防止心肌缺血发作。

????4、调情志

????立夏时节天气渐热,“暑易伤心”,高温天气易使人“心躁”。因此,应戒怒戒躁,保持神清气和、心情舒畅,通泄自如,以免伤心、伤身、伤神。炎热的天气难免使人心情烦躁,但这时若能保持笑口常开,恬淡虚无,不仅有利于改善血管功能,还能协调人体各脏器,使其保持正常状态。

????推荐7大养心食物

????1、鸡蛋

????鸡蛋性平味甘,具有滋阴润燥、补气养血、定惊安胎等功效。不仅富含蛋白质和8种人体必需氨基酸及多种维生素,而且具有极高的营养价值,还含有能增强和改善记忆功能的卵磷脂,并经现代实验研究证实确实具有清除体内胆固醇、降低血脂、保护血管作用。 故每日食用不超过2个,不仅无增加血脂的害处,还能够防治高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病,对老年性痴呆症也益处。

????2、猪心

????猪心性平、味甘咸,有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、维生素等成分,脂肪含量少,能加强心肌营养、增强心肌收缩力。

????3、蜂蜜

????蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分,有强健、滋补、强壮等功效,能提高脑力、增加血红蛋白,改善心肌功能。但不宜多食久服,忌与其他滋补药、土获荃、威灵仙等中药同服。

????4、莲子

????莲子性微凉、味甘涩,功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外,还富含磷、钙、铁等矿物质。所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。

????5、大枣

????大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用,能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。其所含的黄酮类化合物和达玛烷型皂贰还分别有镇静、催眠、降压和抗疲劳、增加耐力等作用。因其富含多种维生素, 维C含量居鲜果之首,是苹果的82倍,故有“天然维生素丸”之美称。

????6、葡萄

????葡萄性平味甘酸,具有补气血、强筋骨、利小便等功效。富含多种营养成分,对大脑神经具有补益和兴奋作用;因含铁和钾量高(尤其是葡萄干),是补充铁和钾的重要来源,有利于纠正贫血和稳定心肌细胞电生理功能。

????7、小麦

????小麦性凉味甘,具有滋心养血、补虚止汗、清热除烦之功。富含淀粉、蛋白质、钙、B族维生素、维生素E和卵磷脂等营养物质,尤以维生素E含量最丰富,是保护人体血液、心脏、骨骼、肌肉、神经等正常功能的必需营养成分;所含的胆碱、卵磷脂、精氨酸等可增强记忆、提高智力。其麦皮中除富含多量的维生素B和蛋白质外,还含有一种活性素,能调节神经、清热除烦、滋润脏腑。(华龙网整理)

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

亚运会女排小组赛

贫困县里的音乐盛宴

街头诈骗现形记

体操房里的夏天

陈坤:行走的力量

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

今日迎立夏 立夏养生 重在养心

2019-02-23 06:05:44 来源: 0 条评论
【摘要】 今日迎立夏节气,预示夏季即将到来,那么立夏如何养生呢?一起来看看。

????今日迎来立夏,立夏是二十四节气之一,也是夏季的第一个节气。立夏预示夏季即将到来,这个时候正值换季时节,加之重庆最近天气变化多端,如果不注意保健身体,很容易引发各种疾病,那么立夏如何养生呢?随小编一起来看看吧。

????立夏养生 重在养心

????1、慎起居

????《黄帝内经》曰:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。”立夏以后气候变化比较显着,应晚睡早起,以顺应阴阳变化。同时,立夏后人们应养成午睡的习惯。午睡时间因人而异,一般以半小时到1小时为宜,时间过长会让人感觉没有精神。午休时不要贪凉,避免在风口处睡觉,以防着凉受风,发生疾病。

????2、清饮食

????夏季阳气上升,食用过多油腻、易上火食物,会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。建议多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮,增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给,预防动脉硬化。

????3、慢运动

????立夏以后气温渐升,易出汗,汗为心之液,若此时再剧烈运动,容易造成机体缺水,故应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,并在运动后适当饮温水,补充体液。活动强度以不感到疲惫为宜,时间不宜超过1小时,以减少心脏负荷,防止心肌缺血发作。

????4、调情志

????立夏时节天气渐热,“暑易伤心”,高温天气易使人“心躁”。因此,应戒怒戒躁,保持神清气和、心情舒畅,通泄自如,以免伤心、伤身、伤神。炎热的天气难免使人心情烦躁,但这时若能保持笑口常开,恬淡虚无,不仅有利于改善血管功能,还能协调人体各脏器,使其保持正常状态。

????推荐7大养心食物

????1、鸡蛋

????鸡蛋性平味甘,具有滋阴润燥、补气养血、定惊安胎等功效。不仅富含蛋白质和8种人体必需氨基酸及多种维生素,而且具有极高的营养价值,还含有能增强和改善记忆功能的卵磷脂,并经现代实验研究证实确实具有清除体内胆固醇、降低血脂、保护血管作用。 故每日食用不超过2个,不仅无增加血脂的害处,还能够防治高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病,对老年性痴呆症也益处。

????2、猪心

????猪心性平、味甘咸,有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、维生素等成分,脂肪含量少,能加强心肌营养、增强心肌收缩力。

????3、蜂蜜

????蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分,有强健、滋补、强壮等功效,能提高脑力、增加血红蛋白,改善心肌功能。但不宜多食久服,忌与其他滋补药、土获荃、威灵仙等中药同服。

????4、莲子

????莲子性微凉、味甘涩,功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外,还富含磷、钙、铁等矿物质。所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。

????5、大枣

????大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用,能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。其所含的黄酮类化合物和达玛烷型皂贰还分别有镇静、催眠、降压和抗疲劳、增加耐力等作用。因其富含多种维生素, 维C含量居鲜果之首,是苹果的82倍,故有“天然维生素丸”之美称。

????6、葡萄

????葡萄性平味甘酸,具有补气血、强筋骨、利小便等功效。富含多种营养成分,对大脑神经具有补益和兴奋作用;因含铁和钾量高(尤其是葡萄干),是补充铁和钾的重要来源,有利于纠正贫血和稳定心肌细胞电生理功能。

????7、小麦

????小麦性凉味甘,具有滋心养血、补虚止汗、清热除烦之功。富含淀粉、蛋白质、钙、B族维生素、维生素E和卵磷脂等营养物质,尤以维生素E含量最丰富,是保护人体血液、心脏、骨骼、肌肉、神经等正常功能的必需营养成分;所含的胆碱、卵磷脂、精氨酸等可增强记忆、提高智力。其麦皮中除富含多量的维生素B和蛋白质外,还含有一种活性素,能调节神经、清热除烦、滋润脏腑。(华龙网整理)

看天下
[责任编辑: 周玲玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭
>>